Ce jeudi 9 avril 📅, Madame Ait-Naceur Samira, référente du dispositif Accroche-toi 🌱, a organisé une journée bien-être à destination des élèves 👩‍🎓👨‍🎓 et du personnel de l’établissement 🏫.
Cette journée visait à initier les élèves à des techniques de gestion du stress 😌 à l’approche des examens 📚, afin de leur offrir des ressources concrètes pour réussir leur préparation.
Plusieurs ateliers ont été proposés dans une ambiance conviviale 🤝 :
🧘‍♀️ Sophrologie (respiration et visualisation) – Madame Leila (Leila Sophrologie)
⚡ Sophrologie (réveil énergétique et réflexologie palmaire) – Madame Poète
🌪️ Sophrologie (se débarrasser des émotions négatives) – Madame Aurélie Zaplana
🌿 Aromatologie (sticks aux huiles essentielles pour apaisement et concentration) – Madame Julie Leroy
🌸 Naturopathie (bienfaits des fleurs de Bach) – Madame Majorczyk
🎨 Mandala Chill : gestion des émotions, animé par les deux Chloé de l’UFA SP3S avec Madame Petit et Madame Wasson
🙏 Un grand merci à tous les intervenants pour leur professionnalisme et leur bonne humeur, ainsi qu’aux élèves de Terminale STAV pour leur aide précieuse pour la mise en place des ateliers sophrologie 👏